烈日炎炎,夏季午睡已经是国家规定了,但有些 吸粪车厂家司机由于种种原因午睡期间不能休息感到困倦时,切忌继续驾驶车辆,应迅速停车,采取有效措施,适时的减轻和改善疲劳程度,恢复清醒。
喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物;用清凉空气或冷水刺激面部;
停 吸粪车到驾驶室外活动肢体,呼吸新鲜空气,进行刺激,促使精神兴奋;
收听轻音乐或将音响适当调大,促使精神兴奋;
用双手以适当的力度拍打头部,疏通头部经络和血管,加快人体气血循环,促进新陈代谢和大脑兴奋。
湖北程力 吸粪车厂家提醒您,这些只能是暂时的缓解疲劳驾驶,唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。
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